돼지족발 칼로리 비교와 영양소 함량 조사

돼지족발 칼로리

한 번씩 먹으면 끝판왕이라 불릴만큼 맛있는 돼지족발! 하지만 맛있는 만큼 칼로리 역시 상당히 높습니다. 100g의 돼지족발에는 약 300kcal 정도의 칼로리가 함유되어 있습니다. 뼈와 살 두 종류의 성분이 섞여 있기 때문에 지방 함량이 높고, 칼로리 역시 쉽게 올라가는 편입니다. 그래도 가끔씩 맛보는 것은 괜찮지만, 자주 먹기보다는 적당한 양으로 즐겨보는 것이 건강에는 더 좋을 것 같습니다.